Unsere Individual Food Concept

Individuelle Ernährungsberatung statt Einheits-Ernährungspläne und erfolglose Diäten.

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Ernährungsanalyse

Nährstoffe und Vitamine Enthält Ihr tägliches Essen alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe in optimalem Verhältnis?

Im Laufe Ihrer persönlichen Entwicklung haben sich Ernährungsgewohnheiten ausgeprägt, die sowohl Ihre Gesundheit als auch Ihre Figur eminent beeinflussen.

ernaehrungskonzept Unter Zuhilfenahme einer speziellen medizinischen Ernährungs-Software finden wir heraus, ob bzw. wie gravierend sich Fehler in Ihre Alltagsernährung eingeschlichen haben.

Zudem errechnen wir Ihren individuellen täglichen Bedarf an Nahrungsbestandteilen, wie Fettsäuren, Proteinen und Kohlenhydraten, Vitaminen und Ballaststoffen, Mineralien, Spuren- und Mengenelementen.

Ernährungsberatung in Dresden

Ernährungberatung Erfahren Sie, wie Sie sich wirklich gesund ernähren und ohne Hunger Ihr Figurziel erreichen können.

Nachdem nachteilige Gewohnheiten in Ihrer Ernährung entlarvt wurden, entwickeln wir zusammen einen individuell ausgearbeiteter Ernährungsplan, mit dem Sie diese Gewohnheiten verändern oder geschickt substituieren können.

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Ernährungskonzept Erfahren Sie, was aus gesundheitlicher Sicht und für eine schlanke, athletische Figur wirklich sinnvoll ist, und was Sie sicher zum Ziel führt. In den Plan fließen selbstverständlich auch Ihre Ernährungsgewohnheiten, Vorlieben und Abneigungen ein.

Entsprechend Ihrer Ziele wird nun ein vollständiges, ausgewogenes Ernährungsprogramm nach aktuellem Wissenstand maßgeschneidert.

Ernährungsbetreuung in Dresden

Sie haben Empfehlungen, Ernährungspläne und erfolglose Diäten satt, sind aber dennoch unzufrieden mit Ihrer Figur und Ihrer Ernährung? Die Lösung: Individual Food Concept.

Viele Menschen sind in ihrem Tun eifrig und erfolgreich. Geht es nun aber an die Umsetzung der empfohlenen Ernährungsweise, sind kleine Disziplinschwächen keine Seltenheit. Das Richtige einzukaufen, zusammenzustellen und regelmäßig zu essen ist anfangs schwierig.

Damit Sie Ihren Enthusiasmus und Ihre Energie nicht damit erschöpfen müssen, bietet Ihnen Individual Balance einen einzigartigen Service an: Legen Sie Ihre Ernährung in die Hand Ihres Trainers! Nach einem individuell angepassten Ernährungsplan wird für Sie eingekauft, Sie bekommen alles ins Büro oder nach Hause. So erreichen Sie bequem Ihr Ziel und sparen wertvolle Zeit.

Ihre Vorteile liegen auf der Hand. Sie werden dauerhaften Erfolg haben – ohne sich zu quälen! Egal, welches Ziel Sie sich gesteckt haben – gesund und ausgewogen ernähren und/oder abnehmen: Alle Barrieren, wie fehlendes Fachwissen, fehlende Zeit fürs regelmäßige Einkaufen, JoJo-Effekt aufgrund dauerhafter Mangelernährung räumen wir beiseite. Wir tun es für Sie. Tun Sie es für sich.

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