Sport Motivation: Diese Tipps werden die Helfen am Ball zu bleiben
Der Anfang einer jeden Veränderung ist die Motivation, die wir in uns verspüren. Die Auslöser für bestimmte Beweggründe sind vielfälltig. Das kann z.B. das Arztgespräch bei letzten Gesundheits-Check-up sein, oder eine Sitation am Esstishc mit der Familie. Ganz gleich was Deine Beweggründe sind, wenn Du sie Dir immer wieder bewusst machst, ist das schon die halbe Miete für Deine Erfolg. Wir von Individual Balance bieten die zusätzliche Unterstützung dein Fitnessziel nicht aus dem Auge zu verlieren und haben Dir eine Liste mit nützlichen Motivatiponstipps erstellt.