Entspannung

Massage mobil

Stress im Job – positiver wie negativer – ist für viele an der Tagesordnung. Doch zuviel davon sorgt über kurz oder lang für abnehmendes Wohlbefinden. mehr…

Box-Workout

Ein ausgleichendes Training der anderen Art: Intensiv, effektiv, mit Suchtcharakter. mehr…

Massage mithilfe sanfter Elektro-Stimulation

Mithilfe dieser Technik werden punktgenau und nachhaltig verspannte Muskelgruppen gelockert und die Durchblutung verbessert. mehr…

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) Eine bewährte, schnell zu erlernende Technik, die es Ihnen erlaubt, überall und in kürzester Zeit einen Zustand tiefer Entspannung herbeiführen. mehr…