Individual Balance Personal Training

„Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung. Und sie gedeiht mit der Freude am Leben.“ (Thomas von Aquin, 1225-1274)

Sie haben erkannt, dass Ihre Gesundheit Ihr wichtigstes Gut ist? Dann heißen wir Sie willkommen bei INDIVIDUAL BALANCE. Wir bieten Ihnen ganzheitliches Personal Training und betriebliches Gesundheitsmanagement in und um Dresden, professionelle Ernährungsbetreuung und mentales Training zum Stressabbau.“

Bewegung

Auf geht’s. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Bewegung effektiv und zielorientiert in Ihren Tag integrieren können.

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Ernährung

Das A und O einer gesun- den Lebensweise. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich individuell ausgewogen ernähren.

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Entspannung

Schaffen Sie sich einen Ausgleich zum Alltag. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Stress abbauen und Ihr Immunsystem stärken.

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Individual Balance

Name ist Programm Individuell – ganzheitlich – unkonventionell. Lernen Sie das Team und seine Arbeitsweise kennen.

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