EMS Training in Dresden

Effektiv & abwechslungsreich

Die Elektro-Myo-Stimulation, kurz EMS, ist eine revolutionäre Technik. Erleben Sie das neuartige Ganzkörper-Training und werden in nur weningen Minuten Fit.

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Was ist EMS-Training?

EMS wird seit Jahrzehnten in der Rehabilitation eingesetzt und findet nun rasant wachsenden Zuspruch im Breiten- und Leistungssport. Gern stellen wir Ihnen die weit entwickelte Technik in Dresden vor. Sie brauchen f√ľr Ihr effektives Training gerade einmal 2 m¬≤ freie Fl√§che und nur weninge Minuten Ihrer Zeit. Deshalb trainieren Sie genauso gut zu Hause wie im B√ľro.

Das EMS-Training kann als Bestandteil in Ihr Personaltraining mit aufgenommen werden.

Was kostet ein EMS-Training in Dresden?

EMS-Studios er√∂ffnen in Dresden gef√ľhlt fast an jeder Ecke. Wir sind einer der ersten Anbieter in der Stadt und haben unser EMS-Konzept flexibel auf ihren Bedarf ausgelegt. Eine Probetraining-Einheit kostet 49,- EUR. Im Rahmen eine 10er Karte kostet das¬†EMS-Training¬†22,-¬†Euro pro¬†Termin. Keine l√§stige Vertragsbindung oder versteckte Kosten, wie bei anderen EMS-Studios in Dresden. Wir sind vollkommen flexibel und offen f√ľr Ihren Trainingsplan.

Bei einem minimalen Zeitaufwand ab 10 Minuten erreichen Sie mit der Elektromuskelstimulation so viel wie sonst nur mit einem langjährigen Training.

Individuelles EMS Training

Der effektivste Personaltrainer mit EMS-Training

Sie steigern Ihre k√∂rperliche Leistungsf√§higkeit in ihrer Gesamtheit. Sie sp√ľren und sehen innerhalb k√ľrzester Zeit deutliche Erfolge:

  • Sie reduzieren Gewicht und Fettanteile
  • Sie bauen Muskeln schonend auf
  • Sie steigern Kraft und Ausdauer
  • Sie straffen K√∂rperformen und Problemzonen
  • Sie verbessern Ihr Wohlbefinden und Ihr Bewegungsgef√ľhl
  • Sie trainieren in einem exklusiven Studio in Dresden

EMS TRAINING MIT SAMMY VON SHAPE-BLOG.DE

Sammy Zimmermanns, Autor des Shape-blog und leidenschaftlicher Hobby Sportler, hat uns zu einem Probetraining in unserem Studio im HYPERION in Dresden, damals Swiss H√ītel, besucht und √ľber seine Trainingseinheit mit der EMS Trainingsmethode berichtet. Gerade im EMS-Training kann jeder seine eigene Intensit√§t festlegen und so innerhalb seiner k√∂rperlichen Fitness trainieren. Das Training dauert nur wenige Minuten und der Effekt wirkt sich dennoch auf die ganze Woche und dar√ľber hinaus aus.

Testen sie das EMS-Training in unserem Studio in Dresden! Jetzt Termin vereinbaren

Wissenschaftliches zum EMS-Training

PDF aus der Trainer Professional - Ausgabe 11/15

Studienergebnisse zum Training mit Strom

PDF aus der Trainer Professional - Ausgabe 11/15

Kundenmeinung zu EMS Training bei Individual Balance

Das sagen unsere Kunden, die uns in unserem Studio im HYPERION Hotel in Dresden besucht haben und eine EMS-Trainingseinheit absolviert haben.

Thom Christoph

¬ĽBerufsbedingt belaste ich meinen K√∂rper einseitig und statisch. Um weitere Haltungssch√§den zu vermeiden, gleichzeitig etwas f√ľr die Figur zu tun und einen k√∂rperlichen Ausgleich zu erwirken, trainiere ich zielorientiert mit Hilfe von Thomas, so oft es mein Terminplan zul√§sst. Dabei stand zun√§chst ein Training mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS-Training von Miha Bodytec) im Vordergrund. Seit einiger Zeit erg√§nzen wir dieses hocheffiziente Krafttraining durch ein von ihm konzipiertes, individuell auf die von uns gemeinsam formulierten Trainingsziele abgestimmtes, funktionelles Training.¬ę

Mit mehr Beweglichkeit den Alltag meistern

Wir messen Ihre Beweglichkeit in allen großen Gelenken und entwickeln ein auf Sie zugeschnittenes Dehnprogramm.

Erfahren Sie mehr √ľber eine bessere Beweglichkeit im Alltag

Mehr Infos zu EMS?

Sie m√∂chten fit werden und ein Probetraining in Dresden mit uns vereinbaren? Oder Sie w√ľnschen mehr infomrationen zu EMS?

Das EMS Training kann an mehreren Standorten/ Studios in Dresden stattfinden:

  • HYPERION Dresden am Schloss
  • Holiday Inn in Dresden
  • Hotel Taschenbergpalais Kempinski Dresden
  • Pullman Dresden Newa

Unser Postadresse:

Thomas Dröger Albert-Schweitzer Straße 5 01187 Dresden E-Mail: info@individual-balance.de Telefon: 01622541794 | Unser Facebook-Fanpage: Facebook