Wie man sich während der Weihnachtszeit fit hält
Es gibt so viele Versuchungen, die uns während der Weihnachtsfeiertage umgeben. Von unwiderstehlichen saisonalen Desserts bis hin zu extravaganten Dinners mit Freunden und Familie, es ist schwer, Nein zu sagen zu all dem leckeren Zeug, das auf unseren Teller kommt. Obendrein, ist Weihnachten solch eine hektische Zeit, dass es fast unmöglich ist, das regelmäßige Workoutprogramm durchzuziehen.